REM:AutoSleepTracker v1.14

软件介绍

个人觉得，REM:AutoSleepTracker真的是个宝藏应用。同时，如果你跟我一样是个熬夜党，平时作息乱得一塌糊涂，这个应用绝对能帮你重新找回健康的生活节奏。它主要解决的就是我们对自己睡眠质量缺乏了解的问题，通过精准的监测和分析，让你清楚知道自己每晚到底睡得如何，从而给出针对性的改善建议，简直就是睡眠界的小精灵。用了一段时间后，感觉每天早晨都能精神满满地起床，生活质量提升了不少。

软件特色

脑波数据分析让你觉得自己像个科学家一样在研究自己的睡眠

通过连接测量设备，实时跟踪大脑疲劳度和能量消耗

社交分享特色可以让你和朋友们比拼睡眠质量，互动性强

专家解读脑波数据，给出针对性的睡眠改善建议

移动端智能硬件配套应用

使用场景

晚上临睡前查看自己的睡眠状态

每日早上用来提醒自己起床，调整作息

常见问题

数据分析结果怎么看。

数据分析结果一开始可能有点复杂，但多看几次就能理解了，不用担心。

新手该如何快速上手。

新手上手很简单，一般半天就能熟悉操作，建议先尝试基本功能。

这个应用能解决我失眠的问题吗。

当然可以，这款应用通过专业数据分析帮助你找到失眠的根源，并给出实用建议。

用户评价

用户普遍反映REM:AutoSleepTracker使用体验良好，使用后明显感觉到精神状态更好了，每天醒来不会再迷迷糊糊获得好评。

适用人群

想要改善生活质量的年轻人

对睡眠质量有要求的朋友

熬夜党们，尤其是长期失眠的小伙伴