应用介绍
软件介绍
数羊睡眠是一款特别适合现代人群的生活实用类应用，尤其是熬夜工作的小伙伴或者对睡眠质量要求高的人。它通过放松旋律和白噪音，帮助用户在紧张的生活节奏中快速入眠。心理课程则能引导用户调节情绪，缓解压力，真的是一个全面提升睡眠质量的好助手。使用后，你会发现整个人的状态都有了明显改善，更容易入睡，早上也能神清气爽，真的很值得一试。
软件特色
心理课程引导情绪调节
用户评价分享
独特的心理课程，帮助调节情绪
放松旋律和白噪音帮助快速入眠
心理调节工具推荐区
界面设计简洁直观，让人一目了然
使用场景
如果你平时有使用日历或者备忘录类应用，可以设定晚上使用数羊睡眠作为一种放松习惯，从而更好地管理作息时间。
工作中感到压力时放松心情
晚上准备入睡时使用
午休时小憩放松
技术特点
音乐库选择丰富，个性化设置灵活
使用过程中流畅不卡顿
兼容性好，适配多种Android设备
编辑点评
编辑点评：数羊睡眠作为生活实用，相比其他同类应用，这里的音乐种类更多，更加个性化，值得推荐。
软件截图
相关下载
猜你喜欢
- 心理健康
- 睡眠辅助
- 生活习惯
- 放松调节
历史版本
v1.12
当前版本
74.13MB
2025-07-09
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