应用介绍
软件介绍
最近我试用了TEDEK健康，真的应该是太好用了。另外，这个应用能帮我监测身体各项指标，还能给出个性化的改善建议，特别适合像我这种关注健康的人。而且它还能记录我的饮食和运动情况，让我每天都能清楚了解卡路里摄入和消耗。最赞的应该是，它还支持家人多角色管理，这样我就可以随时关注家人的健康状况，感觉超级贴心。
软件特色
记录饮食和运动情况，帮助控制体重
多角色管理特性，方便关注家人的健康状况
记录饮食和运动情况，帮你清楚了解每天的卡路里摄入和消耗
生活实用类应用推荐
界面简洁明了，操作流畅没有负担
使用指南
学习难度
上手非常简单，新手大概一两天就能熟练使用。如果想更加了解功能，可以看下内置的使用指南，非常实用。
使用技巧
• 每天定时记录饮食，让数据更准确
• 避免一次性记录过多数据，保持简洁有助于长期坚持
• 利用提醒功能帮助自己坚持运动计划
常见问题
• 若遇到数据异常，可以尝试重启应用或更新
• 新手可能会忘记定期记录数据
• 有时候连接智能设备不太稳定，要检查设置
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历史版本
v1.0.12
当前版本
52.59MB
2025-10-10
