多多计步宝 v1.0.13

软件介绍

最近试了这款《多多计步宝》，真心觉得它挺不错的，尤其应该是我这种运动意识弱的小伙伴。值得一提的是，这个软件最吸引我的就应该是它简单易用，设置一下运动计划，就能激励自己动起来。实时记录步数，让我懒得记步数的日子一去不复返。而且，它还有BMI计算模块，可以根据我的体重和身高来调整锻炼方案，简直就像有个私人教练在身边。总之，如果你也想管好自己的健康，不妨试试这个app。

使用场景

对上班族来说，帮助他们随时了解活动量，预防久坐带来的健康问题

日常上下班走路时可以随时查看步数

版本亮点

每天都有提醒功能，根本不怕忘记运动

完全免费，没有乱七八糟的广告打扰

最近增加了社交分享功能，可以和朋友一起比赛步数啦。

常见问题

设置提醒功能时需要注意什么。

确保在应用内开启通知权限，这样才能收到每日运动提醒哦。

如果遇到数据更新慢怎么办。

遇到更新慢，可以尝试重新启动App或者检查网络连接。

编辑点评

编辑点评：多多计步宝作为生活实用，比那些复杂的计步软件简单多了，不用担心搞不明白，值得推荐。

使用指南

学习难度

这个app上手特别容易，新手几分钟就能搞定。基本上只要下载、注册，然后设定好自己的目标，就可以开始了。建议一开始先花点时间熟悉界面和各个功能。

使用技巧

• 避免过于苛求自己，适度即可，不要给自己太大压力

• 利用晚上散步时间打卡，增加点仪式感

• 每天设定一个合理的步数目标，让自己有所追求

常见问题

• 遇到数据更新慢，可以尝试重新启动应用

• 新手可能会忘记设置提醒，这样很容易就懒下来

• 有时候手机没电导致数据丢失，要注意充电