应用介绍
软件介绍
呃，imbody健身镜真的是一个很不错的健身助手，特别适合我们这些在家锻炼的人。它不仅可以根据你的身体状况制定个性化的健身计划，还能实时监测你的心率和步数，让你随时了解自己的运动状态。最棒的是，它还会纠正你的姿势，帮你避免运动伤害。无论是想减肥的小伙伴，还是忙碌的上班族，都能在这里找到适合自己的锻炼方式，绝对值得一试！
使用场景
有个小伙伴一起分享运动成果，增强动力
工作间隙利用几分钟做点简单的拉伸
宅在家里没法去健身房时，可以用它跟着练
版本亮点
比起其他健身App，这个更注重姿势指导，不容易受伤
社区分享功能增加了互动乐趣，可以互相激励
提醒功能让人不会忘记运动，特别适合懒人模式
常见问题
新手怎么选择合适的训练计划？
新手可以从基础训练计划开始，逐步提升强度，不要给自己太大压力。
如何利用社区功能增强锻炼动力？
社区功能可以让你与朋友分享运动成果，相互鼓励，非常适合需要动力的小伙伴。
适用人群
想要减肥的小伙伴们
忙碌的上班族，需要随时随地锻炼的朋友
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历史版本
鐎瑰宕渧1.4
当前版本
42.85MB
2025-07-08
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